培育心灵，认知自我
成为一个有爱的人，以纯净的心进入关系，以正确的方式过好一生，共同创造一个充满爱的世界。
帮助青少年建立安全、真诚的关系
我们做什么
🎓
青少年工作坊
互动课程帮助青少年建立情感素养和关系技能。
🏠
家长课程
帮助家长以清晰、同理心和自信进行沟通。
🏫
学校合作
将关系教育带入课堂和青少年项目。
为什么重要
青少年并非天生就懂得如何处理亲密关系。
没有引导，他们只能在伤痛中学会应对冲突、情绪和界限。
优爱提供一个安全的空间，让他们练习和成长。
服务地区
总部位于美国，通过课程和合作伙伴关系，服务美国、加拿大、新加坡和中国的青少年及家庭。
US CA SG CN
关于优爱
About YOUAM
◉宗旨
引导下一代走向自我认知、情感力量与负责任的亲密关系，塑造一种以健康关系为个人与社会繁荣基础的文化。
◎使命
为青少年装备健康的关系价值观、情感素养和沟通技能，赋予他们建立自信、尊重和有意义连接的能力。
◌愿景
每一位年轻人都能在清晰、情感成熟中成长，拥有建立健康、负责任、持久关系的能力——一个家庭与社会共同繁荣的未来。
核心价值观
🤝
关系正直
我们在每一段关系中重视真诚、尊重与透明。
💪
情感成熟
我们培养情感能力、韧性与清晰度。
🛡️
负责任的亲密关系
界限、尊重和承诺是健康关系的核心。
✨
人的尊严
每个人都值得尊严、关怀和安全的成长空间。
🌍
文化守护
我们致力于建设一种文化基础，让健康、负责任的关系塑造家庭和社会的未来。
我们的做法
优爱融合心理学、沟通技巧和跨文化洞察，打造以下特点的课程：
实用工具情感安全跨文化视角
课程项目
优爱为青少年、家长和学校提供关系教育课程。
🎓 青少年工作坊
让青少年探索情感、界限和连接的安全空间。
青少年学会：
- 毫不羞愧地理解自己的感受
- 建立健康的界限
- 诚实且尊重地沟通
- 识别不健康的模式
- 通过真实场景练习关系技能
👨👩👧👦 家长课程
支持家长以清晰、同理心和信心与孩子沟通。
家长学会：
- 理解青少年情感发展
- 无恐惧、无评判地谈论关系
- 建立信任与开放沟通
- 以冷静和清晰回应冲突
- 支持孩子经历暗恋、分手和自我认同探索
🏫 学校合作
将关系教育带入课堂和青少年项目。
优爱故事
优爱故事
优爱的含义
每一个字都承载着意图。每一个词都承载着爱。
🔤
你 + 我
“你是” + “我是”。认识自己，理解他人。
💞
你和我
关系的本质是你和我之间的连接。
为青少年提供安全的成长空间
每一份支持，都帮助一位年轻人感受到被看见、被支持和被理解。
您的礼物为什么重要
🌱 为青少年创造安全的情感空间
🤝 建立关系教育项目
🏫 与学校合作支持学生
📚 开发双语青少年课程
💬 培训导师和促进者
师资项目
师资项目
📖
综合版
完整的关系教育教学内容
👦👧
男性和女性版本
针对性别的双版本
✍️
练习题
互动练习和活动